怎样预防性冷淡

　　怎样预防性冷淡?有性冷淡的患者，家庭多数是都是婚姻生活不幸福的，或者夫妻感情都会受到严重的影响，因此性欲障碍是每个男人都不想发生在自己身上的种疾病，而且，长期性冷淡还会引起性功能障碍、男性不育等。因此，性冷淡患者应该及时到正规医院进行检查，查明病因，对症治疗。以免给自己的身体带来更多的危害。下面来听听连云港建国医院的介绍：

　　怎样预防性冷淡呢?注意做到以下几点：

　　、避免不良生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

　　二、积参加体育锻炼，持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对身体有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，保证有规律的生活，保证充足的睡眠，积减肥。

　　三、遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做些自己喜欢的事情，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

　　四、排除疾病必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

　　以上就是“怎样预防性冷淡”的内容介绍。除了做到上述内容之外，女方好也时刻帮助男性唤起性欲，给男性新鲜感，避免因结婚时间过长而审美疲劳。夫妻双方要共同交流，共同努力，防止性欲障碍的发生，同时也能有效避免男性性功能障碍疾病。

　　连云港建国医院-------性冷淡的治疗方法

　　、般性治疗：先使患者与性伴侣了解生殖系统解剖和性过程的正常生理反应。如有内科、精神疾患则应先治这些疾病，再治性冷淡;如药物，撤药后观察是否恢复。

　　、心理治疗：性冷淡多数是因心理因素引起，治疗应以心理治疗为主，配合药物治疗。通过摆事实、讲道理及夫妻间性生活感受方面的交流等帮助患者分析，从而摆脱不合理信念、错误思维方式的影响。

　　、行为治疗：性体验行为疗法是安排配偶双方集中接受为期周的性治疗计划，其目的是将配偶性活动的目标由完成性反应转移到彼此给予和接受性快感和愉悦上来，这就是著名的性感集中疗法。此外，夫妻性乐潮致训练，使用动情图像资料、伴有性幻想的手淫训练等也可改善性欲。

　　温馨提示：为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，连云港建国医院泌尿科特别开设在线咨询服务，由在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您的病情保密，如需帮助，您可以在线咨询。