如何让男性远离性冷淡

责任编辑:admin日期:2015-04-23 14:54

如何让男性远离性冷淡？

　　随着生活压力的不断提，年龄的不断增长，很多人都会出现性冷淡的问题。对于朋友们来说，如何使性机能能随生命直延长下去是直困扰在心中的问题。那么，如何让男性提性欲，远离性冷淡呢？连云港建国医院男科介绍了几种方法，希望帮助朋友们远离性冷淡，和爱人共享性生活的快乐。

　　如何让男性远离性冷淡？

　　（）心理暗示。要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的，是很好提性欲的方法。

　　（）经常运动。特别是慢跑或步行，着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。

　　（）外表的年轻化。老年人追求年轻的情绪，会使机体也随之年轻;相反，害怕衰老，常自叹“老矣”，在精神上做了衰老的俘虏，则很快会跌入老人的境地。

　　（）戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。

　　（）饮食要注意营养搭配，可适当多进些海味类食物，因海味含“锌”多，对于增强性欲是有益的。

　　（）性格开朗，不为身边区区琐事而烦恼，胸怀开阔是不老的诀窍，精神抑郁会导致阳痿。

　　（）要富有事业心，对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活，满足于抱孙子，其性的早期老化是必然的。即使退休，也应该寻找些能引起自己兴趣的公共事务。

　　（）生活要幽默。幽默和诙谐是保持青春不老的大秘诀。

　　（）要持有爱慕女性的心气，这样便能刺激性腺激素的分泌，保持不懈的性机能，是不错的提性欲的方法。

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