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连云港人如何预防性欲异常

责任编辑:admin日期:2015-04-24 10:20

  连云港人如何预防性欲异常
 
  连云港人如何预防性欲异常?很多人可能认为性欲异常不是什么疾病,可是性欲异常的患者往往会有很多其它疾病的症状出现。那我们来看看预防性欲异常的方法有哪些,因为性欲这东西与患者的精神、神经、生殖器官的健康都是有很大的关系。下面就起来了解下吧。
 
  连云港建国医院为您解答:
 
  《性欲异常的预防¤控制血压:男性血压偏,容易出现血压和动脉硬化,对勃起功能和性反应都有很大的影响。经常评估两性关系。
  《性欲异常的预防¤饮食平衡:健康的饮食习惯会改善血管状况,从而提向生殖器官供血的能力。此外,均衡的营养能降低男性胆固醇水平,减缓动脉硬化,改善性欲低下的问题。
 
  《性欲异常的预防¤保持充足的睡眠:研究证明,良好、充分的睡眠是提性能力的个主要方法。此外,睡得好了,人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后,会积作出反馈。
 
  《性欲异常的预防¤戒烟戒酒:嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经,对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在性生活上,就是对性刺激反应迟钝,或是出现其他性功能障碍,如男性的早泄、女性的性潮推迟等。
 
  《性欲异常的预防¤心理健康。精神上的创伤也会造成性欲低下,这种现象在年轻人中比较普遍。紧张、焦虑、沮丧、压力、恐惧和过去的不良性经历,都会降低人们对性爱的美好预期,甚至性欲低下,排斥性生活。旦发现自己有上述心理问题,应该及时向性治疗师求助。

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